一哥:我去年进入状态太早&身体承压过大 今年要循序渐进
来源:jrs直播吧
![]() 10月6日讯 勇士队老将伊戈达拉本周接受采访时谈到了自己上赛季的情况以及新赛季的计划,他表示要努力保持健康,以保证在赛季最重要的时刻能够出场比赛。 上赛季,由于进入状态过早,伊戈达拉频繁遇到伤病困扰,谈及上赛季的情况,他说道:“我上赛季一开始就进入了状态,我那会真的很好。我记得有一次训练,追梦停下来说,‘伊戈达拉把我们打爆了,到底发生了什么事?’我在赛季初期有过一段非常强劲的日子。但之后,我遇到了不小的挫折,因为你的身体承受更大的负荷了,而且无法恢复得那么快。” “伤病开始相互叠加,一旦你碰上那样的情况,你会遇到腰椎间盘突出或者膝盖肿胀,你必须让膝盖排四到五次水,但每次排完水,你都需要更长的时间才能恢复。然后还有一些你无法预测的事情。”伊戈达拉补充说道。 谈及新赛季的计划,伊戈达拉继续说道:“现在,我们有了一个更好的计划,比如‘这个赛季最重要的部分是什么?’然后,一切都慢慢来。” 上赛季常规赛,伊戈达拉为勇士队出场31次,场均19.5分钟内能得到4分3.2篮板3.7助攻0.9抢断0.7盖帽。他在季后赛出战7场,场均8.7分钟,得到1.6分1篮板1.7助攻。 |

相关阅读

热门录像

热门新闻
失误有点多!浓眉19中8&13罚10中砍27+9没助攻还出现6次失误
赛季首次背靠背砍下29分6板3断!泰伦卢:小卡表现得很棒
船记:本场快船面对拥有AD的独行侠禁区得分80分赛季新高
一场都不能输!快船背靠背连胜独行侠但排名依旧西部第7没变
过去17场14胜3负!卢:我认为我们终于弄明白自己是谁了
没什么能阻止热爱!美高罕见病球员四段式投篮决赛四记三分夺冠
背靠背连续惨败快船!独行侠下场迎战湖人&首次在主场面对东契奇
主场迎30分大胜!快船官方发布赢球海报哈登小卡荣登封面
火勇大战来袭!ESPN预测明天胜率:勇士54.8%占优火箭45.2%
航母来袭!快船过去17场比赛14胜3负再次升至西部第7