咨询心理医生&请教奥运冠军丁宁左文静这样让自己冷静
不出所料,继中国队夺得象棋混合团体金牌之后,在10月7日结束的个人赛中左文静和郑惟桐又分别摘得女子、男子金牌,最终中国队将全部象棋金牌收入囊中。虽然结果众望所归,但过程跌宕起伏,每一枚金牌都来之不易。特别是首次参加亚运会的左文静,为了让自己冷静下来,还特意去请教了奥运冠军丁宁。 这是象棋继广州亚运会之后第二次成为亚运会正式比赛项目,但中国队的5位参赛棋手中只有老将王琳娜参加了广州亚运会,左文静和郑惟桐、赵鑫鑫和汪洋都是第一次参加亚运会,大家都非常珍惜在综合性大赛中为国争光的机会。左文静说:"能够有机会代表国家参加亚运会,既紧张又开心,在这里可以看到很多自己的偶像,看到很多奥运冠军。 尽管左文静已经是象棋女子世界冠军,首次代表国家参加这么重要的比赛,紧张仍然在所难免。在率先进行的混合团体赛中,首轮比赛她并没有实现开门红,而是涉险弈和中国澳门队李“混合团体赛时我特别紧张。”左文静说,为了让自己冷静下来,她还去和心理老师沟凯零,通,咨询怎么扛住这个压力。 巧合的是左文静在亚运村里遇到了奥运冠军丁宁。她向丁宁请教有没有什么抗压的办法,丁宁非常耐心地予以解答。直到比赛结束,左文静赢得两枚亚运金牌之后,她还清晰地记得丁宁说的这句话: 你一定要冷静,你如果不冷静,那你一定会输。 带着这样的叮咛,左文静在后面的比赛中越下越好,她不仅帮助中国队夺得混合团体冠军,还在女子个人赛中与队友王琳娜会师决赛,并战胜王琳娜夺得冠军。 从世锦赛冠军到亚运会冠军,左文静一次次实现突破,在大赛中站上最高领奖台。正如左文静所言,在她成长的道路上,偶像给予她很重要的激励。她的奋斗故事也必将激励更多年轻人去勇敢追求自己的梦想。 |